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您好；豆制品是可以吃的,但是不宜过多,因为豆浆中含有 雌激素 的峡阶成分,对女性是不利的,但是少喝是可以的,饮食宜清淡为主,不宜吃辛辣刺激崇蔑沃食物和海产品等,适宜食物有； 牛奶 ,菠菜.山药, 白菜 ,油菜,香菇,瘦肉,鸡蛋耗索等.
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其他回答
你好，一般情况是需要的，最重要的是不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。
你好，豆浆中是含有雌激素的，对身体是很好的，女性可以喝的但是，也不能多喝的。过量的豆浆容易导致 子宫肌瘤 等的发生的，祝你健康
可以的。晚上喝豆浆虽有好处，睡前两小时范围内就不易喝豆浆了，因为身体不能完全吸收，会造成体内堆积。