一般来说，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，然而安全期并非绝对安全，但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使排卵时间提前或延后。有些妇女受性生活的刺激时还可出现“额外排卵”，结出不情愿的“果实”。为此，此时安全期的判断就会变得无效，育龄妇女还是选用可靠的有效避孕措施为好。 最常见...的计算安全期方法： 日历法：如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2～5天，精子进入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵期前3～4天和排卵期后5～7天不性交可避免怀孕。一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。 基础体温法：基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3～4天和后5～7天不性交。

月经期前后3天绝对安全！！

如果你要是完全不想怀孕，就别迷信安全期，安全期只是说你怀孕的可能性比较低，而不是完全不会怀孕。 http://zhidao.baidu.com/question/184916565.html?push=core去看这个吧，你不信的话。