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你好，你主要是生活源究捆中很多不满意，不顺心，自然就会设想多一些，把自己设想成想象的样子这种设想都是偶尔的，你想什么不要太认真，不要对号入座，不要们唉暗示自己，这样慢慢来。你多调节心态吧，认剑如果有效来完善症状，可以考虑正式做 心理治疗 、
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你好，你主要是生活中很多不满意，不顺心，自然就会设想多一些，把自己设想成想象的样子这种设想都是偶尔的，你想什么不要太认真，不要对号入座，不要暗示自己，这样慢慢来。你多调节心态吧，如果有效来完善症状，可以考虑正式做心理治疗、