只要小宝吃自己手指和拿毛巾才能睡眠，这是你给小宝养成的习惯，因此一旦条件反射建立起来再克荒否它服就比较困难，现在你不要心急，只要小宝睡着后能够吐出手指暂时就别管他，随着小宝发育，理解能朗劳力增加，你可以采取转移注意力法铜的方法，利用讲故事，或者用其它安抚物，如抱着小熊、小娃娃睡觉等可以渐渐改掉。