单纯的贫血在 铁加之后贫血自会改进，缺铁性贫血可饮食补充增多的运动量，保持膳食平衡是最好的药电挎方。动物肝 脏、猪血等，动植物食物混合吃，会增夕厉铜强铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补充铁口服液等絮它。还应同时服用维他命C，以促使铁的吸收。