痛经属于一种多数人都有的现象，以我经验，往往有痛经史的女孩子通常性格温和，你女友是个媳妇的好人选哦。痛经应属气血不够旺盛和通畅的表现，喝中药调理，经期哄哄她开心。

注意保暖，在快来大姨妈之前切记别受凉，月经期间多喝红糖水，也可以和红糖山楂煮的水，这些都是通血的，要是非常痛，面部惨白，嘴唇没有血色了头晕目眩，我建议你带她去看一下医生，这是属于痛经严重的情况。。