健康指导：你好，大蒜生食或者做菜都可以发挥其效果。大蒜的效果主要有⒈强力杀菌。⒉防治肿瘤和癌症。⒊排毒清肠，预防肠胃疾病。⒋降低血糖，预防糖尿病。⒌防治心脑血管疾病。6、预防感冒。7、抗疲劳效果。8、抗衰老效果。9、保护肝功能。10、旺盛精力、医治阳痿。11、抗敏用途。12、预防女性霉菌性阴道炎。1...3、提高糖代谢作用。

生吃大蒜真能防癌!把蒜切碎，经空气氧化15分钟后，大蒜里头的大蒜素就会发挥防癌用途!把生大蒜放在热面条里一起吃不能防癌

健康指导：你好，很快乐回答您的问题，大蒜生吃抗癌的用途最好， 大蒜中含有丰富的微量元素硒和锗，二者是人体抗癌所不可缺乏的微量元素。高温会破坏大蒜中抗癌物质， 大蒜被切片或碾碎后最好放置10~15分钟，当大蒜素完全产生后再吃作用最好，希望能够帮到您，祝您生活愉快！

健康指导：您好，大蒜具有杀菌的疗效，也有一定增加机体抵抗力的功效。通常大蒜都是在炒菜，炖汤或者有的人喜欢生吃。通常大蒜也不宜吃多了，大蒜食用过多对身体没益处。同时，抗癌通常都是以健康的生活方式为主。