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做鱼汤用鲫鱼较辉用好 ，把鲫鱼洗净兵征放在锅里加水、再放点葱、姜。水烧开后改为小火慢慢熬制过十几分汤就变白了。 这就行了。在加点盐、味精就是一锅美味可口的鱼汤。且营养丰富。如有白萝卜再加点白萝府俗概卜片和鱼一起煮也不错。
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你好，奶水不足多是由于气血虚弱造成的，吃猪蹄汤鱼汤效果不明显，你可以积极的口服通乳颗粒和催乳片一块治疗，很快就可以得到改善，你不必过于担心。期间适当的按摩也有一定的效果。希望能够帮到你，祝宝宝健康成长。
您好，哺乳期需要多喝汤水类，和奶类来促进乳汁的分泌您的这种情况需要每天最少吃五种不同的食物，多喝汤水类和奶类的食物，多和宝宝接触已促进乳汁的分泌
您好，哺乳期需要多喝汤水类，和奶类来促进乳汁的分泌您的这种情况需要每天最少吃五种不同的食物，多喝汤水类和奶类的食物，多和宝宝接触已促进乳汁的分泌
您好，鲫鱼汤可以补充营养，养血和血的作用 ，人流术建议多喝，您可以去百度视频查找一下的，术后一定注意休息，避免着凉。
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