你好，妊期糖尿病的饮食控制很关键，最好是在营养师的指导下进行饮食指导，哪些东西该吃，哪些东西不该吃，哪些东西适量吃等等都有很多注意事项；简单说一般有以下方面： 1、烹饪方法以煮、清蒸为主，避免油炸、煎等； 2、少食多餐，控制甜食、水果以及高脂肪高热量食品，避免过油过咸，水果以西红柿、黄瓜等为主； 3...、适量运动，餐后多散步控制孕期体重增长等。

医生没告诉你吗

那就尽量多运动。少吃油炸含糖高的。多吃蔬菜越清淡越好。适当补充肉类

水果不能吃，大米饭不能吃，甜的都控制，吃青菜，粗粮