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你好：都可以吃，关键是多运动，可以吃以下的一些亲扬食物 猪蹄汤 ,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含香愚有丰富的水溶性营养征脚尺成份。
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你好：都可以吃，关键是多运动，可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份。
朋友您好，你说的情况吃含蛋白质高的食物就是可以的
朋友您好，你说的情况吃含 蛋白质 高的食物就是可以的
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朋友您好，你说的情况吃含蛋白质高的食物就是可以的
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