你好。阴道松弛的情况可以试试药物缩阴灵。效果不错的。也可以做这样的运动：深吸气。紧缩肛门十至十五秒。然后深呼气。放松肛门。如此重复。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一般情况下会永久保持的。没有阴道撕裂等 损伤不会继续发生。

你好。阴道松弛的情况可以试试药物缩阴灵。效果不错的。也可以做这样的运动：深吸气。紧缩肛门十至十五秒。然后深呼气。放松肛门。如此重复。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一般情况下会永久保持的。没有阴道撕裂等 损伤不会继续发生。

你好，产后请做盆底肌功能检测，盆底肌肉松驰，可进行中药的调理，服用些升提补气的中药的方剂，同时可以进行意念上的自己进行盆底肌肉的收缩的锻炼对病情的恢复有帮助的。建议产妇平时在床上随时可做收缩肛门及憋尿的动作，每日30--50次，以促进盆底肌肉张力的恢复

你好，你的情况考虑是由于分娩导致的阴道松弛，现在应该积极锻炼，多做缩肛运动，对阴道恢复是有帮助的，严重的情况还可以通过手术治疗，注意好个人卫生和性生活。