你好，你这个年龄本身还没有到发育期，一般月经初潮是在12到13岁左右，你自己加上营养，不要服用激素类的药物同时好好休息，不要熬夜，因为熬夜会引起内分泌紊乱，自己养成良好的作息习惯，有助于正常的青春期发育，祝你健康

胸部有没有硬块？早上外阴有没有湿润感觉？有没有小腹，涨涨感觉？

初潮马上的。只要有意识就来。