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你好；熬夜是会影响内分泌失调的。建议您平时要多吃新鲜果栋抹蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多运动锻炼，孟今唤加强体质;注意休息点毫、睡眠充足;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。
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熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。
你好；熬夜是会影响内分泌失调的。建议您平时要多吃新鲜果栋抹蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多运动锻炼，孟今唤加强体质;注意休息点毫、睡眠充足;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。
熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。