怀起两个多月了也没吃叶酸，吃了几天觉得吃了就不舒服似的，就没再吃，我明天就11周了，还要吃叶酸嘛
侒寧嘚鈤孑 2014-08-22 16:28
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前三个月吃就行了。可以去查个微量元素。缺什么补什么。
你的情况可以在4个月的时候开始补钙， 可以口服钙尔奇D片，或大迪巧，补钙关键在于吸收，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
前三个月吃就行了。可以去查个微量元素。缺什么补什么。
你的情况可以在4个月的时候开始补钙， 可以口服钙尔奇D片，或大迪巧，补钙关键在于吸收，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。