满意回答
多吃鲫鱼汤，猪蹄花生汤，麦片，芝麻糊。加豆腐和冬瓜，当水喝，还有就是木瓜、红枣、花生一起煮，我就是这样追回来刺满的，串匪还有卫稼絮就是多吸，3小时一次，也让宝宝多吸
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
多喝点下奶的汤，让宝宝多吸。自己也可以买个吸奶器，多吸。
1、 心情开朗，忧郁会影响奶汁分泌； 2、 按摩， 3、 墨鱼煲汤 4、 木瓜鱼尾汤，酒酿，，，
宝妈除了平时要多喝下奶的汤类外，就是多喝水，如果这些办法还是效果不大的话，可以吃吃下奶的中药
是不是你吃饭少了呀，可以多吃饭，最好吃各种汤，鸡汤，排骨汤，多喝汤可以下奶的。还可以吃点芝麻。