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宝宝不一定要服用鱼肝油的，鱼肝油的主要成分就是维生素A和维生素D，对4～6个月以内的婴儿，除母乳喂养外，只需要补充维生素D，以预防佝偻病的发生，今剩玻乡堡所以，婴儿自1～2星期开始，每坊究天应补充维生素D 400国际单位，不需要补充钙剂，因为母乳(和牛乳)中含有相当量的钙，而且易于吸收。
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鱼肝油是促进钙剂吸收的，不过我的个人意见要给宝宝补钙仅仅补充鱼肝油效果不大主要还是应该补充钙剂搭配着鱼肝油来吃效果是最好不过的呀，而且在给宝宝补钙的时候晚上服用效果是最好的这样也可以缓解由于缺钙出现的一些夜间频繁惊醒出汗等反应
可以吃鱼肝油，出生十五天后就可以补充了，这是促进钙吸收的。
取一颗鱼肝油在开水烫开，注意别流太多，然后滴到宝宝嘴里，或用手拿紧放到宝宝嘴里让他吸，注意别把壳给吃进去