你好，你的情况属于慢性 盆腔炎 引起的症状，会引起下腹部坠胀感和痛经等症状的，你的情况需要积极 药物治疗 的你的情况我建议积极服用奥硝唑片和 妇科千金片 治疗，效果佳的，少做体力活的，注意休息，祝你健康

痛经要针对引起痛经的原因进行治疗。如盆腔炎、肿瘤引起的痛经，治疗好这些原发疾病，痛经可随之而愈。如果疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。也建议吃了一个月的玫瑰花茶和定期练习 瑜伽 ，一般能治愈痛经。