我现在十六岁还差五个月，身高174cm,请问我能长多高？要怎么做有利于长高？
匿名用户 2012-05-22 22:07
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不好说哦，这还要看你的父母身高；多跑步，多打篮球有助于你的长高，饮食营养是同步进行的，非常重要，切记，不要做一些过度负耗药重的运动，那会导致你的膝盖究脚软骨过早骨质化，影响长高哦耗蔑恨，加油吧，你的长高计划！
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拍个X光片看一下骨骺线，要是很明显基本就不能再长了，要是骨骺线还不清晰，那就还有机会，至于长多高这个就主要看遗传了。适当锻炼就会长高了，当然营养要跟上。