豆类的营养价值很丰富，尤其是豆浆，含有丰富的蛋白质，是蛋白质含量仅次于牛奶的饮品，豆浆中还含有丰富的维生素矿敲辨昌物質；目前你说的情况顿蒸是不科学的，喝豆浆是不会引起回奶的，有可能是可以帮助；只是豆漿中的雌激素偏高，可能擔心會與泌乳激素之間有影響渐间。