大夫: 您好,我家宝贝刚刚过了两周岁,前两天脸色不太好,我到医院检查了一

大夫: 您好,我家宝贝刚刚过了两周岁,前两天脸色不太好,我到医院检查了一下,有点贫血,好像是缺铁性盆血,请问,应该怎么补血?有没有食疗?还有,现在也挑食,喜欢吃的钣,吃得好,不喜欢吃的说吐出来,吃菜还是比较少!您能给我介绍几种夏天宝贝喜欢吃的菜谱什么的?谢谢你了!
bdapps    2013-01-30 15:46    

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您好: 宝宝有缺铁性贫血可在医生的指导下服用补血的药剂。宝宝有缺铁性贫血,平时多给宝宝吃红枣汤、蛋黄、肝泥和一些含铁丰富的食物,如红瘦肉等,多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是含维生素C丰富的水果,可有利于铁的吸收。 宝宝的夏季开胃食谱,您可以参考一下: 红豆薏米粥 原料:红豆50克,薏米50克,大米50克... 制作方法:这款消暑开胃粥的做法非常简单,只要将以上三种原料加入适当的水(大约1000毫升),熬熟即可。 特点:红豆和薏米都具有健脾止泻的功能,而且能预防宝宝中暑,所以是宝宝夏季最适当的粥品。 奶汤煮大白菜 原料:大白菜200克,精制盐2克 配料:味精2克,浓白肉汤750克,熟猪油50克,精盐2克 制作方法: 1、大白菜洗干净,理成片状。 2、炒锅置旺火上,放入熟猪油,下大白菜,加肉汤,烧至大白菜变软后加盐、味精,再烧片刻,盛入大汤碗里即成。 特点:汤色乳白,口味清淡鲜醇,大白菜香甜可口,是夏天能引发宝宝食欲的好菜肴。 鲜虾丝瓜汤 原料:鲜虾100克,丝瓜200克 配料:植物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各适量 制作方法: 1、丝瓜刨去外皮,洗净,切成斜片;葱切成葱花;姜切成丝。 2、鲜虾去肠,洗净,加入料酒、少许精盐拌匀,腌10分钟。 3、锅置火上,倒入植物油烧热,下姜丝、葱花爆香,再倒入鲜虾翻炒数下,加适量清水煮汤,待水开后放入丝瓜片,煮至虾、瓜熟后,加精盐、味精调味即可。 特点:味鲜美,丝瓜含有蛋白质和多种维生素、微量元素,不仅营养丰富,还能消暑解渴。 夏季可多些汤食,注意补充宝宝的水份。

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冷语山_kMJa    2013-10-18 14:06