我老公晚上同房之后会很累，第二天早上起来还是说很累，这个是肾虚还是什么，要补的话应该吃哪些食物
匿名用户 2015-06-08 10:08
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多吃动物肝脏、胰脏、肉类、贝辨朗壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬 菜、红塘、禽蛋、乳制品、鱼、蟹、甘蓝、苦锈菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄、谷胚、蛋黄、硬果、植物油、鸡肉、麦胚、麦片，面典婚急包、人造油、花生、芝麻、鲜枣、水果。
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