您好，根据您描述的症状，经期不调，经量大，血块多，出虚汗，是典型的 痛经 症状。建议您不要有心理负担，每次来 月经 前首先做好自我 心理疏导 ，像您这种情况最好是保暖休息，合理搭配饮食，避免熬夜，避免吃生冷辛辣刺激食物，您最好是用中医中药调节一下，如小茴香、没药、蒲黄、赤芍、五灵脂、延胡索、川芎、肉...桂以及丹参。