满意回答
我舞耀录逝指是四个月吃的Dha，和钙片，早期喝点孕截以妇 奶粉 ，吃点燕窝，都可以
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好，个人觉得孕期还是少吃保健品为好。注意营养摄入均衡即可。除非到医院检查后必须摄入的情况下在考虑吃。一般来说，鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。
鱼类的多，还有核桃，我最近就是一天吃两三个核桃，孩子大脑发育的时候，从怀孕四个月到孩子一岁都要吃