你好，这个两个其实都是没有太大的区别的 都是原料为粮食，适量无害，反而有易。神敢只要你不当糖吃绝对不会有害。还涌糕有就豆潜貌是注意使用方法，炒菜要快熟是再加这样防止高温分解谷氨酸钠，就算是分解，也只是降低鲜度。