您好，促使乳房发育的主要是 卵巢 分泌的雌激素和孕激素，乳房发育不好，通常与 性激素 的代谢有关建议你可采用以下办法协助乳源愿房的发育，你多吃蜂蜜、木瓜、自制豆浆、胶原蛋白、 牛奶 、红枣、花生等都是丰胸的好食品，还可以吃葛根粉补雌激素。定时对自个乳房以咪咪为中心向外涉碗菜顺时针旋转按暖查摩，没回不得少于15分钟，按摩时两个乳房应当交替进行促使血液循环，促使乳房发育。