产后一段时间绣耻剩是这样的话还好，要是时间长的话就不能了，适量补充维生素E，梅们维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。平时饮食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品，对防脱发很好的。要注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙。并保持愉快心情笼细，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠和心情舒畅。再者就是铠密徕可以短时间控制，我亲测过的，祝你成功