问题分析： 你好，你所说的情况建议你等三个月以后再说怀孕情况吧，要备孕三个月的。吃叶酸片三个月，戒烟酒三个月等。 意见建议： 注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧。