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您好 一般来说你的情趋婚尺况主要是要考虑是属于生完后肾精亏虚形成的脑髓失养引起的症状 是可以使用点滋补肾精的药物进行医治一下就是可以的，一般来说你的情铜扬况是可以使用点滋补肾精的健脑补肾丸加上点左归丸进行口服医治一下就是苦潜可以的 作用是很不错的
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其他回答
您好，要调整好心态，做事要有信心，要培养兴趣，积极参加室外活动，学会交往，处理好人际关系。
这样的情况是特别危险的，像这种采取伤害自身来搞定问题的方法是不可取的。建议你要勇敢的面对现实，与家人和朋友多聊天。