你好。依据您的描述，您是两侧跟骨粉碎性骨折，这主要是次究因为跟骨属于松质骨，当猛然受力，就会导致粉碎性骨折的。只要合理医治，就会好的，不必担忧的。鉴于您是两侧跟骨粉碎性挡电富骨厉辨折，依据骨折愈合过程，通常4周骨折部位骨性骨痂导致，骨折稳定，可适当的拄拐 行走 ，自然而然的进行锻炼，通常3-4个月就能正常的行走了。