求养生法：湿热体质，乙肝病毒携带者，宫寒。该怎么调养，湿热要去热，可是宫寒要补热，不知道怎么办！ 悬赏分：10 - 解决时间：2010-10-7 17:22 做了测试自己是湿热的体质，经常发痧。而且小腹冷，腰部冷，月经期经常推迟两今肆敢个月才来一次。经期来的时候痛经很严重。求中医治疗，养生法。 问题补充： 本人，女，年龄25岁，有胃病史 建议你去中里巴人的论坛《山药社区》里面学习一下，自己先阅读以下《 求医不如求己》系列中医养生图书，然后再上山药社区去和里面的中医爱好者学习交流一下，只要你决乡丰心想要改善自己的健康状务富况，同时还愿意投资时间来关注健康。那你很快就知道怎么调理了。 如果你现在一点中医知识都没有，和你说了怎么调理你一不一定能听懂。 不过要有信心，中医入门还是不难的，只是想要学得精通是比较难。但是对于普通大众有一些中医基础知识，是可以养生防病，延年益寿的！ 回答者： - 2010-9-30 21:12 提问者对于答案的评价： 3 2010-7-28 2010-4-7 2010-3-6 1 2009-7-17 1 2010-8-21 查看同主题问题：