宝妈在哺乳期便秘 ，应该是上火 了，相贸最好还是要多喝水，少吃辛辣上火的食物。宝妈上火，有可能宝宝也要上火了，最好要斯侨葛多喝水，可以喝些清火宝岩了防止上火。