寒热夹杂,阳虚夹湿热,没什么好食补法,其它方法也不太适宜,因为身体很虚了,承受不了外力,和运动的负担,即使吃中药,也相当不好调理 ●阳虚质 特征：肌肉不健壮，常常感到手脚发凉，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，喜欢安静，性格多沉静、内向 ●湿热质 特征：面部和鼻尖总是油光发亮，脸上易生粉刺，皮肤易...瘙痒。常感到口苦、口臭，脾气较急躁 肾虚二：眼睑浮肿、黑眼圈加重 很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿（有时候波及到下肢，不知你是否注意到）、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有化妆，所以看起来不习惯！现在就提醒你，原因也许还是在于肾虚。 分析：肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。 补救措施： 睡前少喝水。做做强肾操：两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。 肾虚三：怕冷！ 办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。 分析：肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低。

您好,现在回答您提出的问题. 本患者的病重在脾胃,由于脾胃所伤,脾阳不振,出现一系列症状. 脾胃虚弱运化失司,中气虚弱,气血生化之源不足,肝肾失养,厥气上冲, 故呃逆,由于脾胃不建纳化无权,中气升降失常而不得顺接,嘘气上逆,则 呃逆,声低气怯,气不得续.舌苔黄白相兼,肝气不舒较重时胃火就上来,舌苔 ...出现黄色,呃逆,就会有力,连连有声,不断. 由于脾虚化源不足,肾经衰微,无力助脾运化水湿,出现眼睛水肿,舌有齿印 脾肾阳虚就易经常腹泻.当肝郁热邪上来就便秘,脾胃湿热之邪交争,便秘,腹 泻交替出现.脾肾阳气不能蒸腾,精微不化气,而化水,故眼轮发黑. 脾肾精微不化,无助于头面故头发枯黄,口唇周围肌有肉,无精微充养故下垂. 脾为湿邪所困则身倦怠乏力,总想嗜睡,脾阳不振神倦肢冷,阳气不得温煦四 肢.手臂腿部常有冷感.胃阳不足总喜热饮.肢体得不到阳气温煦,经络失养, 故有不通则痛.左腿月经前通则是血气不畅通有关.经络阻滞则痛. 脾虚肝易乘之以及精髓不足,记忆力减退精神抑郁状态.中气虚弱故腹部无力 由于本病脾胃虚弱易夹杂湿热,故时有湿热交争现象,所以出现便秘,腹泻, 手心有时热的现象,虽手心热并不像肾阴虚那样,烦热.和手背比是手心热. {治则} 温阳健脾,行气化水.降逆行气. {方药} 实脾饮 加减. 茯苓20克,苍术10克,白术10克,生姜6可,木香6克, 陈皮6克,草果6克,木瓜10克泽泻10克,桂枝6克.甘草10克,大枣10梅 半夏6克,人参6. 舌苔黄加黄芩10克,竹茹10克..寒偏重加附子3-5克 呃逆重加代赭石10克(打碎先煎.)便秘加大黄5-10克.(水煎服)早晚饭后服用 成药: 附子理中丸. 金贵肾气丸.参苓白术散.香砂养胃丸. 您提出的问题回答完毕,谢谢.

中医说体胖者多痰多湿，你现在的情况就是足以证明这一点：困蒙清窍，所以你总是易困，没有力气，四肢困顿，水肿。。。。并且是寒湿体质，不能温煦机体，所以你四肢寒冷，喜热饮。脾胃虚寒，无力运化水谷，所以你总是大便稀溏和便秘。胃气不舒就会有嗳气。气血亏虚，不能营养所以你面部萎黄，脑髓空虚所以你记忆力下降。 你...现在需要用中药调理还有就是运动了，一周一次运动远远不够，首先您就要减肥了，加强体质的锻炼 你可以吃这个中成药物试一下，叫做参苓白术散这个药物是针对你的脾胃虚弱，还有就是附子理中丸这个药物是针对你的虚寒体质。 食补的话就少吃点冷饮等，水果也不要冷的

首先你“舌苔黄白”表述不清吧？ 你这个病症看起来比较复杂，但我认为主要病在情志，由于你压力大，心情不好，情志不遂，肝气郁结，所以治病重在调理情志、疏肝理气、清泄肝火。。手心潮热说明你有阴虚之症。平时多放松一下自己的心情。比如每天听听歌、散散步、多做户外运动。同时吃点中药。药方：当归10g 芍药10g... 茯苓10g 炒白术10g 柴胡10g 牡丹皮6g 炒栀子6g 炙甘草6g 生地黄10g 麦冬10g。水煎服，一日两次。