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关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。，如韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冰敷，以缓解疼痛和减少出血、 肿胀 。2～3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，适当休息2周，并注意保护踝部，如损伤较重，短腿石膏靴固定患足，约3～4周。建议你行踝关节...
关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。，如韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冰敷，以缓解疼痛和减少出血、 肿胀 。2～3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，适当休息2周，并注意保护踝部，如损伤较重，短腿石膏靴固定患足，约3～4周。建议你行踝关节...