多次出现的排卵期出血，症状轻微者可经自我调养而愈，可多食龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、锅劳怨鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免荤腥油腻、过甜宝匪食品，避免用脑过度、劳累及情绪波动等。 而蜂胶是一种作用明显的天然抗生素，常服用无异于长期吃药。因此，服用蜂胶产品应严格控制剂量，少键瓣量服用是没有问题的。