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宝妈应该搂且不只是不消化，应该还有点受凉了，喝热水可以缓解一些，吃点帮助消化的酵葛浅助母片，团索或者是江中的乳酸菌素片，也可以吃些生的花生米哦
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少吃多餐，吃点粗纤维的
尽量的就是不要担心，这是孕期非常常见的一种现象宝妈最好就是要少食多餐饮食清淡一点，遇到这样的现象最好就是喝一杯热水会有一定的改善效果。
宝妈应该搂且不只是不消化，应该还有点受凉了，喝热水可以缓解一些，吃点帮助消化的酵葛浅助母片，团索或者是江中的乳酸菌素片，也可以吃些生的花生米哦
少吃多餐，吃点粗纤维的
尽量的就是不要担心，这是孕期非常常见的一种现象宝妈最好就是要少食多餐饮食清淡一点，遇到这样的现象最好就是喝一杯热水会有一定的改善效果。