吃菠菜可以预防缺铁性贫血吗？

  我家宝宝三岁到了，最近我发现宝宝的皮肤有点发白，婆婆说可能是贫血，让我多给他吃点菠菜，就算没有也可以预防，真的这么神奇吗？
舒若骞_CLQi    2014-11-04 08:31    

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小儿不宜多吃菠菜，崇瓦并且做崭竖菠菜前要先在开水里捞下，容易 缺钙 ，缺铁性 贫血 可以吃蛋黄，红枣，红豆等。假如峡孟件缺得严重得吃 补血 的口服液

尾凌春_bAFE   2014-11-04 08:40
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就是盆血加缺铁，注意吃红枣好，食品平衡就行了。

古红豆_JuBB    2014-11-04 08:56

可以得了还可以放心食用的红枣顿花生

贸真一_O12X    2014-11-04 08:37

吃菠菜的话，只是说增加一点体验什么的，还是多买一些，那些不足，补血的，给她喝吧，实在不行就去医院问医生，这样子会比较好心里也会比较踏实

焦玲珑_ch0S    2014-11-04 08:34

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