我吃的保灵孕多维是配着保灵孕宝口服液喝的，保灵孕多维是每100g还有叶酸17.2mg，每片600mg，算下来一片还有叶酸0.1032mg，每天两次，每次一片，总共才0.2mg，然后加上保灵孕宝口服液每支0.1mg的叶酸，每天是0.6mg，医生说过怀孕初期每日叶酸不得少于0.4mg，所以这个刚刚好不过...医生说让我吃的时候中间隔开半个小时。我都吃了四个月了，一直感觉很好。