我是女生今年11岁已经来了月经 身高162CM 我妈说我还需要再长高 有什么比较好的方法呢？

我家里面的人都很高 我哥初二180 妈174CM
匿名用户    2012-01-03 20:02    

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每天早上起来的震毫眠时候，踮脚尖向上伸展，重复至少五次。 热身之后，脚尖着地向上跳，感觉像是 跳斯沙得越高越好哦。 当高竞然，条件允许的话，还可以吃一些长高药哦

匿名用户   2012-01-03 20:06
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其他回答

我家人都不是很高，但自己却有1米67，我11岁来的月经。 我经常打篮球，跳绳。。。。。。。 应该有用吧~~

匿名用户    2013-02-16 01:59

女生至少要长到15岁，没事的。

匿名用户    2012-08-12 22:31

十一岁就那么高了？常运动；注意水果蔬菜，蛋白质肉类补充；生活作息规律；保持健康心态。就OK了。

匿名用户    2012-01-05 23:04

睡前温水泡脚

匿名用户    2012-01-05 21:18
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