宝宝4个月就可以逐步的添加辅食了，6个月是可以适量的吃虾和海鱼的（平时对海鲜类的不过敏的话），但一定要做熟，做烂，以免导致消化不良的可能，吃了这些东西之后，注意短时间不要吃含维生素C丰富的水果，以免导致慢性砷中毒的可能。