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找个朋友出絮乐去走走吧。一个朋友说过如果 心情不好 ,那就放毯指下手里的活,走出门去左走走右走走,也就是放松一夕怪搂下自己
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心情不好 ,出去消费就会好多了。
烦闷的时候可以上上网听听音乐,或者找朋友来家里坐坐聊聊天,我感觉 心情不好 的时候找人倾诉一下心情就会好很多,所以不要闷闷的,要走出去多活动心情就会好起来。
多想想 开心 的事情,找个人发泄下
心情烦就在网上找个搞笑的电影看看呗 或者听听自己喜欢的音乐 要不上网聊天也行 实在不行就在网上玩游戏啊 或者逛街 转移注意力 呗
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