喝牛奶最好的时间是什么的时候呢？我老是爱失眠的，人家说睡前喝，但是我喝了夜尿就多
冉怜翠_cd17 2015-06-17 15:28
满意回答
你好可禁化以早上喝一杯牛奶也可以晚上睡觉前喝一崭纺呈杯牛奶可以帮急崇助个人提高视睡眠质量
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
宝妈还是睡觉之前喝一杯比较好的，一杯牛奶的话，也不会有什么太多的影响
你好可禁化以早上喝一杯牛奶也可以晚上睡觉前喝一崭纺呈杯牛奶可以帮急崇助个人提高视睡眠质量
宝妈还是睡觉之前喝一杯比较好的，一杯牛奶的话，也不会有什么太多的影响