青春期的孩子睡不着觉老想发火是为什么

匿名用户    2016-03-03 20:59    

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这个是正常的生理规律,睡前你可以散步,听一下轻松舒抽务揭缓的音乐、喝杯牛灿渐奶或开水,或肆豆洗一下热水足。这些都有助于入眠。

匿名用户   2016-03-03 21:15
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