11岁女孩,身高155,体重103斤,正常吗?怎麼有效地减肥?
138*****585_8Eal 2015-08-01 17:42
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11岁正是生长发蔑悟间育的时候,不能通过药欺团物来减肥,不过可以多锻炼,多认昌吃蔬果,实在减不下来也要等过了生长发育期再减。
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多运动 少吃多餐 多吃水果蔬菜
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