听觉和视觉神经回路的发展不足是影响记忆力的两个因素。靠着学钢琴来提高几乎是不可能的。现在需要补足她的“早期经验”，特别是在户外自然界的观察活动和家里的亲子共读。观察力、听读共读都是发展工作记忆（短期记忆）的有效方法。

多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。

你好，多数情况下，小孩子的精神都不太容易集中，也是正常的，但自己要慢慢克服。你好，建议你首先培养自己对这件事的兴趣，这样自己就比较容易坐下来。如果症状严重的话，可以考虑去看医生。

你好，如果手淫引起的记忆力下降考虑还是神经衰弱有关系。这个情况下需要积极服用药物对症治疗。可以服用药物健脑补肾口服液和安神补脑液。另外不能手淫和性生活频繁。注意休息和保持心情舒畅很重要。