当然能了，牛奶的品牌选择自己喜欢的品牌就可以，只要看好日期就没有问题的

可以的，首先最好的是鲜奶，优点补钙效果好，其次是孕妇奶粉。第三是酸奶，不喜欢喝鲜奶和奶粉的人可以喝这个。第四是纯牛奶，保质期好几个月的那种，营养和补钙效果都没有前三前好，不过也在补钙的选择范围内。