您好，很高兴能为您解答。现在很多的人都是在吃斯利安的叶酸呢，我当初也是吃的这个，这个牌子的是国家免费派发的一个牌子，所以相对来说也是比较信得过的呢。像吃胚胎营养素是没有必要的呢。

你好,很高兴为你回答的-注意补充叶酸，在怀孕的前3个月每月都要吃叶酸片，注意保持心情愉快，身体健康，可以去医院检查下，有没有缺什么营养元素，注意多吃水果和蔬菜，保持营养均衡全面，斯利安的叶酸片是很不错的，，--希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康