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您好，一般情况下 手脚冰凉 四肢发冷与心脏衰弱殖竞搁， 贫血 ，末梢循环不良等有关。此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安也是会引起这种状况。建议您平时要加强孩子的营养震纺，多指导孩子适当锻炼，平时让孩子放心心情。此外可以带孩子去中医院做个检查梅佳，可以采用 中药 进行调理。
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在临床上天气变冷容易导致血液流通不畅，会造成手脚的供血不好，所以会有冰凉的情况。这种情况建议患者可以每天晚上使用热水 泡脚 ，热水的温度大约是在70度到80度，同时饮食上可以吃一些 生姜 当归羊肉汤等。
你好你好，你的情况可能是肌肉连续收缩过快导致的。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。