头发几乎每天都有新的长出和脱落，随着年龄的增长头发也会变少，但是如果比同龄人少很多就有点不正常了。 放松心情、减轻压力；作息规律；多食坚果，如核桃、杏仁、松仁等。

专家指出，新生儿头发稀少是没必要发愁的。　　一方面头发的遗传倾向比较明显，存在着个体差异，头发的多少、色泽、曲直与父母遗传有一定关系。如父母头发好，则孩子的头发也较好，父母头发差，孩子的头发也差。　　另一方面出生时头发多少和今后头发的多少无关。婴儿头发的生长和身体长高一样，有早有迟，有快有慢。大部分...孩子随着他的身体发育过程，会渐渐由稀到密，由黄到黑。大量事实表明，头发稀少的小宝宝到1～2岁时，头发已和其他孩子没什么两样了。