上火了、、、

注意休息，保持好心情

注意休息。

额。。。是不是太累了

耳鸣的原因比较复杂,首先要到专业医院耳科做电测听检查,确诊是属于什么性质什么类型的耳鸣.不要过度紧张, 应及时接受医生的诊治,要养成良好的生活习惯,控制烟酒,要善于调节内心压力,保持较稳定情绪,尽量远离噪音.