你好，白癜风患者要做好日常保健，在起居方面，患者要合理作息，不 熬夜 ，多锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食品、海鲜等发物，但也不能由于忌口而所致营养失衡，禁烟少酒;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。建议患者要及时接受正规诊治，千万不要延误病...情，特别是偏方啥的，要谨慎使用。

白癜风患者的家属应当多学习学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必须的关心以及细心的 照顾 ，平日里多开导白癜风病人，让他们清楚情绪不高是会影响到白癜风的病情的。得了该病的患者首先不能吃多了热气火旺的食品，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食物，要注意适量地补 蛋白质 和维他命等营养物...质，多吃水果蔬菜。